웰빙
78세 클린턴, 독감으로 병원행..고령층은 더욱 주의해야
78세의 고령인 빌 클린턴 전 미국 대통령이 독감 치료를 받고 퇴원했다는 소식이 전해졌다. 다행히 건강을 회복했지만, 이는 고령층에게 독감과 같은 호흡기 질환이 얼마나 위험한지 다시금 일깨워준다.
노년층은 면역력이 약해 독감에 걸리면 단순 감기로 끝나지 않고 폐렴과 같은 심각한 합병증으로 이어질 수 있다. 폐렴은 발열, 기침, 가래 등 감기와 비슷한 증상을 보이지만, 심할 경우 호흡곤란까지 나타나며 심지어 사망에 이를 수도 있다.
노년층은 면역력이 약해 독감에 걸리면 단순 감기로 끝나지 않고 폐렴과 같은 심각한 합병증으로 이어질 수 있다. 폐렴은 발열, 기침, 가래 등 감기와 비슷한 증상을 보이지만, 심할 경우 호흡곤란까지 나타나며 심지어 사망에 이를 수도 있다.
특히 '노쇠'는 노화와 달리 질병에 취약해져 회복력이 크게 떨어진 상태를 의미한다. 근력 저하, 느린 걸음, 활력 저하 등이 나타나며, 가벼운 감기조차 치명적인 결과를 초래할 수 있다.
따라서 평소 균형 잡힌 식단, 꾸준한 운동, 구강 관리, 만성질환 관리 등을 통해 노쇠를 예방하고 면역력을 강화하는 것이 중요하다. 고령층은 독감 예방 접종도 잊지 않는 것이 최고의 예방법이다.
- 37억 자산가, 여름휴가 전 "이종목" 매수해라!! 한달
- 男性 발보다 더러운 '거기', 세균지수 확인해보니..충격!
- 내장지방,원인은 비만균! '이것'하고 쏙쏙 빠져…
- 로또 972회 번호 6자리 몽땅 공개, "오늘만" 무료니까 꼭 오늘 확인하세요.
- 빚더미에 삶을 포가히려던 50대 남성, 이것으로 인생역전
- "한국로또 망했다" 관계자 실수로 이번주 971회차 번호 6자리 공개!? 꼭 확인해라!
- 오직 왕(王)들만 먹었다는 천하제일 명약 "침향" 싹쓰리 완판!! 왜 난리났나 봤더니..경악!
- 월수익 3000만원 가능하다!? 고수입 올리는 이 "자격증"에 몰리는 이유 알고보니…
- 주식, 비트코인 다 팔아라 "이것" 하면 큰돈 번다!
- 환자와 몰래 뒷돈챙기던 간호사 알고보니.."충격"
- "농협 뿔났다" 로또1등 당첨자폭주.. 적중률87%
- 대만에서 개발한 "정력캔디" 지속시간 3일! 충격!
- 2021년 "당진" 집값 상승률 1위..왜일까?
- “서울 천호” 집값 국내에서 제일 비싸질것..이유는?