웰빙
78세 클린턴, 독감으로 병원행..고령층은 더욱 주의해야
78세의 고령인 빌 클린턴 전 미국 대통령이 독감 치료를 받고 퇴원했다는 소식이 전해졌다. 다행히 건강을 회복했지만, 이는 고령층에게 독감과 같은 호흡기 질환이 얼마나 위험한지 다시금 일깨워준다.
노년층은 면역력이 약해 독감에 걸리면 단순 감기로 끝나지 않고 폐렴과 같은 심각한 합병증으로 이어질 수 있다. 폐렴은 발열, 기침, 가래 등 감기와 비슷한 증상을 보이지만, 심할 경우 호흡곤란까지 나타나며 심지어 사망에 이를 수도 있다.
노년층은 면역력이 약해 독감에 걸리면 단순 감기로 끝나지 않고 폐렴과 같은 심각한 합병증으로 이어질 수 있다. 폐렴은 발열, 기침, 가래 등 감기와 비슷한 증상을 보이지만, 심할 경우 호흡곤란까지 나타나며 심지어 사망에 이를 수도 있다.
특히 '노쇠'는 노화와 달리 질병에 취약해져 회복력이 크게 떨어진 상태를 의미한다. 근력 저하, 느린 걸음, 활력 저하 등이 나타나며, 가벼운 감기조차 치명적인 결과를 초래할 수 있다.
따라서 평소 균형 잡힌 식단, 꾸준한 운동, 구강 관리, 만성질환 관리 등을 통해 노쇠를 예방하고 면역력을 강화하는 것이 중요하다. 고령층은 독감 예방 접종도 잊지 않는 것이 최고의 예방법이다.
- 4개월 만에 35억벌었다!! 주식, 순매도 1위종목..."충격"
- 내장지방,원인은 비만균! '이것'하고 쏙쏙 빠져…
- 도박빚 10억 여배우K양 '이것'후 돈벼락 맞아..
- 백만원 있다면 당장 "이종목" 사라! 최소 1000배 이상 증가...충격!!
- 비트코인'지고"이것"뜬다, '29억'벌어..충격!
- 역류성식도염 증상있다면, 무조건 "이것"의심하세요. 간단치료법 나왔다!
- 오직 왕(王)들만 먹었다는 천하제일 명약 "침향" 싹쓰리 완판!! 왜 난리났나 봤더니..경악!
- 일자리가 급급하다면? 月3000만원 수익 가능한 이 "자격증" 주목받고 있어..
- 주식, 비트코인 다 팔아라 "이것" 하면 큰돈 번다!
- 비트코인으로 4억잃은 BJ 극단적 선택…충격!
- 목, 어깨 뭉치고 결리는 '통증' 파헤쳐보니
- “빚 없애라” 신용등급 상관없이 정부서 1억지원!
- 비x아그라 30배! 60대男도 3번이상 불끈불끈!
- “고양시 지식산업센터” 1년후 가격 2배 된다..이유는?